Calgary-Psychologist-Andrea-Krygier

Hola qué tal, me llamo Andrea Krygier. Cuento con casi tres décadas de expertez en la práctica clínica del psicoanálisis. Mi enfoque es respetuoso y empático. A lo largo de mi trayectoria profesional me dediqué a explorar profundamente el aparato psíquico humano con la intención de aliviar el sufrimiento mental y alentar la sanación. Mi enfoque trasciende un mero tratamiento y apunta a fomentar el empoderamiento y el autodescubrimiento. Las sesiones son un lugar sagrado donde invito a los pacientes a explorar la profundidad de sus emociones, miedos y aspiraciones desde un lugar de apoyo y aliento inquebrantable. En mi trabajo es primordial el compromiso de ayudar a mis pacientes a comprender y explorar las complejidades de la existencia humana. Desde la depresión y la ansiedad al estrés postraumático y las enfermedades crónicas entre otros, me comprometo a ayudar a los pacientes a afrontar el dolor inevitable de existir y a separarse del sufrimiento innecesario causado por percepciones e interpretaciones distorsionadas de la realidad. El siguiente gráfico tomado de la escuela filosófica del Estoicismo ilustra la diferencia entre el dolor y el sufrimiento que caracteriza al trabajo psicoanalítico que hago con mis pacientes.

stoicism en un grafico

Imagínate tener que afrontar el desalentador pronóstico de enterarse que uno perdió su trabajo, sumado a la ansiedad e incertidumbre que esto conlleva. En momentos de esta índole es primordial poder discernir entre el dolor natural por la situación que uno no controla, del sufrimiento causado por capas de auto diálogo negativo muchas veces colmado de sensación de inadecuacion e inseguridad que incluso puede llevar a conductas patológicas. A través del poder transformativo de la experiencia psicoanalítica, se trata de embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y sanación a través de preparar el terreno para desarrollar la resiliencia y el crecimiento subjetivo. Me sirvo de los principios de la terapias cognitiva conductual, narrativa y enfoques basados en la sensibilidad multicultural para para como un sastre adaptar mi trabajo a las características únicas de cada paciente. Ya sea que el motivo sea terapia de pareja, o infertilidad, hasta crisis existenciales, manejo de la ira u obsesiones, aspiro a proveer un espacio seguro donde sanar y crecer. Como un sastre, mi trabajo no incluye talles únicos sino que cada intervención se ajusta a las cualidades individuales de cada paciente dentro de un marco de empatía, entendimiento y expertez clínica con el objetivo último de mejorar la calidad de vida. Conduzco sesiones en inglés y en español a través de la modalidad online para así poder acomodarme a diferentes estilos de vida post pandemia. Ya sea que estés lideando con fatiga o dolor crónico, estrés laboral o cuestiones relacionadas con asuntos LGBTQIA, aquí voy a estar para acompañarte con mi sabiduría clínica y mi apoyo incondicional. Espero con ansias la oportunidad de acompañarte en el viaje del auto descubrimiento a través de una alianza terapéutica sólida y basada en la confianza. Juntos naveguemos las complejidades de la existencia para emerger mas fuertes y empoderados que nunca. Cuento con un repertorio de intervenciones clínicas muy ecléctico logrado a través del beneficio de formarme en las escuelas de terapia europea, latina y norteamericana, y de ésta manera entonces incorporo elementos teóricos cognitivos, comportamentales, narrativos, orientado a las soluciones concretas, y psicoanalíticos para asistir en problemáticas de corto y largo plazo. Mi trabajo apunta a ayudar a los pacientes a reposicionar su mirada respecto de sus problemas y desde allí explorar soluciones saludables para sus problemas. Trabajo desafiando los autoetiquetamientos y posiciones paralizantes y de esta manera poder superar el miedo al cambio y reposicionar el enfoque de vida. El objetivo es ganar herramientas en la terapia que sirvan para la solución de los problemas de consulta pero también para uso futuro en otras áreas de la vida.

Te espero para acompañarte a iniciar tu viaje de transformación!

Idiomas

Ubicación

Marcos terapéuticos

Clientela

Antecedentes de Andrea:

Tengo la suerte de haberme formado en enfoques de asesoramiento tanto norteamericanos como europeos y sudamericanos. Mi método ecléctico incorpora componentes cognitivo-conductuales, narrativos, sociales y psicoanalíticos centrados en soluciones para abordar los problemas que presentan los clientes, tanto a corto como a largo plazo.

Mi trabajo consiste en empoderar a los clientes para que vean las cosas de manera diferente y tomen decisiones positivas antes de actuar. Al cuestionar sus creencias y autoetiquetas, ayudo a los clientes a superar su miedo al cambio y a reposicionar su enfoque de la vida. No solo brindo soluciones a los problemas actuales, sino que también les brindo las habilidades para abordar problemas futuros al considerar los factores externos que influyen en el comportamiento y las creencias.

Después de estudiar en Buenos Aires, Argentina, emigré a Canadá y me matriculé en Psicología en 1999. Mi especialidad es brindar tratamiento psicoanalítico para una variedad de problemas, que incluyen depresión, ansiedad, estrés laboral, crisis existenciales, trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo, manejo de la ira, dolor crónico y desafíos de pareja.

En mi trabajo con mis clientes, los ayudo a diferenciar entre el “dolor” inevitable de la vida y el “sufrimiento” opcional. Al capacitarlos para que afronten el primero de maneras satisfactorias y que fomenten el crecimiento, fomento la resiliencia, la libertad y la creatividad.

Mi enfoque implica el uso del psicoanálisis como modalidad principal junto con terapias cognitivas, conductuales dialécticas, centradas en soluciones y narrativas, a las que me refiero como “reposicionamiento”. Este proceso de aprendizaje de autoconciencia y cambio de actitud ayuda a los clientes a lograr una transformación interna y a dejar de lado el sufrimiento, al tiempo que promueve la curación.

Servicios Psicológicos

  • Terapia de aceptación y compromiso
  • Terapia basada en el apego
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Terapia centrada en la compasión
  • Terapia culturalmente sensible
  • Terapia dialéctica conductual
  • Terapia ecléctica
  • Terapia centrada en las emociones
  • Terapia existencial
  • Asesoramiento familiar
  • Terapia de grupo
  • Terapia humanista
  • Terapia integradora
  • Psicoterapia interpersonal
  • Asesoramiento matrimonial
  • Terapia de matrimonio y familia
  • Terapia cognitiva basada en la atención plena
  • Terapia multicultural
  • Terapia narrativa
  • Terapia centrada en la persona
  • Terapia psicoanalítica
  • Terapia psicodinámica
  • Terapia psicológica
  • Terapia relacional
  • Asesoramiento de pareja
  • Terapia breve centrada en soluciones
  • Terapia centrada en las fortalezas
  • Terapia familiar estructural
  • Terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma

Condiciones psicológicas

  • Abuso
  • Abuso de alcohol
  • Abuso de drogas
  • Abuso emocional
  • Abuso sexual
  • Adicción
  • Adicción al juego
  • Adicción a internet
  • Adicción sexual
  • Aislamiento social
  • Ansiedad
  • Autoestima
  • Autolesiones o comportamiento suicida
  • Codependencia
  • Comunicación
  • Consumo de sustancias
  • Crianza de los hijos
  • Delirio
  • Depresión
  • Depresión posparto
  • Diagnóstico dual
  • Divorcio
  • Dolor o enfermedad crónica
  • Duelo, pérdida, luto
  • Embarazo, prenatal, posparto
  • Envejecimiento
  • Estrés
  • Estrés laboral
  • Imagen corporal
  • Identidad racial
  • Infertilidad o adopción
  • Infidelidad
  • Insomnio
  • Ira
  • Juego compulsivo
  • Manejo de la ira
  • Miedos / Fobias
  • Obesidad
  • Planificación familiar
  • Problemas de comportamiento
  • Problemas de hombres
  • Problemas de pareja
  • Problemas de mujeres
  • Regulación emocional
  • Sexo, sexualidad, intimidad
  • Soledad
  • Spiritualidad
  • Sueño
  • TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)
  • TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático)
  • TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo)
  • Trastorno afectivo estacional
  • Trastorno atracón (trastornos alimentarios)
  • Trastorno bipolar
  • Trastorno de adaptación
  • Trastorno de conversión
  • Trastorno de control de impulsos
  • Trastorno depresivo persistente
  • Trastorno disociativo
  • Trastorno de la personalidad narcisista
  • Trastorno de la personalidad histriónica
  • Trastorno de la personalidad límite
  • Trastorno de la personalidad paranoide
  • Trastorno de pánico
  • Trastorno de síntomas somáticos
  • Trastorno del estado de ánimo
  • Trastorno mental
  • Trastorno de sueño